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最近太忙了,差點都忘了母親節要到了

每年母親節不可少的就是蛋糕了

但每年都吃也覺得有點膩

因為吃起來都差不多

不過最近朋友跟我說他吃過【香榭大道】豆奶乳酪條組x2盒

覺得很不錯,CP值很高,味道也很特別

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【香榭大道】豆奶乳酪條組x2盒

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商品簡述:

★團購人氣乳酪蛋糕
★多種口味,一次購足
★獨立包裝,吃多少拿多少

商品描述:


【品名】
香榭大道豆奶乳酪條組x2盒
【材質/成分/規格/包裝內容】
50g一條,10條一盒
【產地】
台灣
【保固期限】

【保固範圍】
新品瑕疵
【退貨】
1.七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性,商品必須為『全新未經使用』,商品包裝需完整回收,包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回,若有缺件、商品毀損不完整情況發生,可能影響您退貨的權益,本公司也可能依毀損程度扣除為回復原狀必要費用後為退費。
2.美食食品類商品因衛生因素考量,除瑕疵品外,一經拆封食用後將可能影響您退貨的權益,請考量清楚後再拆封食用。


【注意事項】
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2.本商品屬於食品,除瑕疵品情形外,一經拆封食用後,可能影響您退貨的權益。
3.購買生鮮美食類商品,將盡可能提供最新鮮效期至消費者手中,確保品質無虞。因商品效期長短不一,自消費者收受日計算起商品確保最少2日以上有效日期。


【商品成分/食品添加物/營養標示】
如圖所示
【廠商資訊:名稱/電話/地址】
廠商: 裕益食品有限公司
電話: 02-22185098
地址:新北市新店區中正路538巷6號5樓

【產地】
台灣
【產品責任險】投保金額非為理賠金額
美亞0900-0333002394-02

【食品登錄字號】
F-197477732-00000-9



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文/退休好幸福、圖/時報出版

現代人對美食非常講究,為了嘗一口好味道,不論路程多遙遠、排隊有多長,依舊熱情不減。反觀,許多好吃的食物,都是高熱量、高油脂的,在享受的時候,您是否想過自己的身體能否負擔呢?

健康飲食與生活不適症,是看似簡單,卻時時困擾著我們,不妨跟著食療達人歐陽英,一起飲用精力湯,規律養生吧!

高血脂食療二分法:素多葷少



歐陽英說明,高血脂是因為血液過於濃稠或三酸甘油脂過高,促使血管壁彈性變差的的疾病。飲食的調理,有下列4點建議:

1.食療二分法:葷食是造成血液濃稠的元兇,歐陽英指出「食療二分法」的意思為,星期一、三、五、日素食,星期二、四、六葷食的概念,而有吃肉的那天,素食與葷食的比例為8:2,保持著素多葷少為原則。

2.少油少鹽少糖:養生必備法則。

3.每日食用3次水果:高血脂的人,應多吃水果來幫助排便與代謝。例如木瓜、火龍果、香蕉、奇異果、葡萄柚等,就是不錯的選擇。

4.水分的補充:當然,引用充足的水分也是非常重要的。歐陽英建議,每天3個時間點一定要喝水:上午10點飲用500CC、下午3點500CC、晚上8點30分300CC,另外起床時可依習慣喝500CC溫開水、運動完也喝500CC。每個人身高、體重,每日所需補充的水分會有差異,可以體重公斤數直接乘上40CC計算。(舉例,體重50公斤成人,每日所需水分為50X40=2000CC)

溫補去痠麻



此外,現代人常見的文明病:手腳痠麻,該如何從食療法中獲得改善呢?歐陽英提出了一款「艾葉紅棗湯」。作法如下:

材料:

艾葉一兩、紅棗15顆、水3000CC。

作法:

1.將所有食材清洗乾淨,紅棗去籽。

2.食材一起入鍋燉煮,煮沸後轉小火繼續煮20分鐘,將渣濾乾淨後分次飲用。

★達人解說:

1.保持規律的運動,才是改善痠痛的關鍵。

2.艾葉可泡澡使用;食用的在中藥店購買、泡澡用的在青草店購買。

更多健康訊息,請上《退休好幸福》



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